באילו מקרים מומלץ לקחת מולטי ויטמינים?

מולטי ויטמינים

מולטי ויטמין לא מומלץ לקחת באופן קבוע כי בתפקידו הוא ממלא חוסרים מסוימים בגוף כאשר אין חוסרים כאלו אנשים עלולים לחוות תופעות לוואי שונות מעודף ויטמינים ומינרליים.

ישנם מצבים שחובה לנטול מולטי ויטמין שהוא תוסף תזונה המכיל מגוון רחב מאד של ויטמינים ומינרליים איכותיים ובריאים. במאמר זה נלמד באלו מצבים כדאי לקחת מולטי ויטמנים!

מתי מומלץ לקחת מולטי ויטמין לנשים?

גיל מבוגר

בגיל מבוגר קשה מאד ללעוס ולא תמיד מצליחים לאכול בצורה מאוזנת ובריאה לכן חשוב מאד ליטול תוסף תזונה שמכיל את כל אבות המזון בצורה מאוזנת.

בזמן טיפולים נגד סרטן

בזמן טיפולים נגד סרטן ניתן לראות כי הגוף מאבד מהמזון שהוא צורך לאדם המטופל אין תאבון ולכן כדאי מאד לנטול מולטי ויטמין איכותי.

בזמן היריון

בזמן הריון קיימים חוסרים רבים ולכן יש צורך לקחת מולטי ויטמין על מנת לגרום לכך כי לעובר ולאישה ההרה לא תהיה שום בעיה. הן שלאישה יהיה קל במיוחד לסחוב את ההיריון וכן לדאוג לבריאות העובר.

כמו כן גם במצבים אלו מרבית הנשים לא מצליחות לדאוג לבריאות שלהן בצורה איכותית ולכן נטילת מולטי ויטמין משאירה אותן רגועות.

מתי מומלץ לקחת מולטי וויטמינים לגברים?

במצבים של טבעונות וצמחונות

במצבים אלו יש חשש של חוסר בוויטמינים ומינרליים אך בעיקר ב B12 נטילת תוסף תזונה גורמת להפחתה בחסרים אלו. ראו כאן לדוגמה חנות תוספי תזונה!

נוגדי דיכאון

במצבים של דיכאון נטילה של מולטי ויטמין מפחיתה את הסימנים האלו.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
אדוה כרמל

אדוה כרמל

אדוה מתענית בכל מה שקשור לפיננסים, פנסיות, קופות גמל, ריביות...בקיצור, מה שעושה רע לאחרים. והיא שמחה לנגיש את המידע בשבילכם.

גם המאמר הבא אולי יחסוך לכם כסף ...

10 טיפים איך לתכנן בר או בת מצווה בקלות

יום חגיגת בר או בת מצווה הוא שלב חשוב מאוד בחיי הילדים שלכם. תכנון אירוע כזה שייחרט בלב הילד או הילדה צריך להיות מסודר ומאורגן היטב. אמנם מדובר באירוע גדול, אבל אל תילחצו, אם תיגשו לאירוע בצורה מאורגנת ומסודרת, מובטח

קרא עוד »
צ'ילרים להשכרה

איך בוחרים צ'ילרים להשכרה?

קירור מבנים הוא אתגר, ככל שהקיץ מתחמם והיום לח ומהביל, כך קשה עוד יותר לקרר אותו. יש מזגנים ויש אמצעים נוספים. אחד מהם נקרא בשם צ'ילר. צ'ילרים הינם מכשירי קירור מיוחדים שבהחלט עושים טוב את העבודה. ניתן לרכוש צ'ילרים ולהתקין

קרא עוד »
מטבח יוקרתי

מטבח יוקרתי גם לבעלי תקציב עממי

המטבח הוא אזור פעיל מאוד בכל בית. שם אוכלים, מבשלים, נפגשים ומבלים שעות ארוכות. זה מה שמסביר למה אנשים רוצים כל כך מטבח מושקע ומעוצב. הם רוצים ליהנות מאזור פעילות נוח, פרקטי וגם נעים. זה משפיע על איכות החיים ועל

קרא עוד »